Иногда сложно определить, чем отличается обычный сон от осознанного. С такой проблемой сталкиваются как новички, так и опытные практикующие. Суть кроется в особенностях управления объектами и событиями внутри сюжета ОС. Чем глубже вы входите в фазовое состояние, тем стабильнее становятся предметы внутри него, и тем легче ими управлять. Таким образом, если вы глубоко заснули и находитесь в осознанном сне, его законы становятся подобны реальности. Именно тогда становится трудно понять, спите вы или бодрствуете и живете свою повседневную жизнь. Если изучить техники управления сюжетом, видно, что у них есть общая черта. Чем дольше человек пребывает в фазе, тем сильнее его ощущения. Каждая техника основана на обходе этого правила. Например, если вы не уверены, что спите, примените одну из техник. Если она сработает, значит, вы в ОС. Глубина сна является таким же важным критерием, как и стабильность. Когда вы спите, но мозг активен, сознание действует иначе, фокусируясь на ощущениях. Если вы сможете внушить себе иные ощущения, то сможете изменить пространство.