Während der Schlafzeit setzt Lean Caps der Körper menschliche Wachstumshormone und verschiedene andere frei, die für Muskelmasse, Knochendichte, Stoffwechsel und Immunität verantwortlich sind. Jede Änderung des zirkadianen Rhythmus verändert also die Art und Weise, wie der Körper verarbeitet und reagiert.