Af lignende årsager virker øvelser heller ikke, og alt det fedt, de Veeloslim forbrænder, kommer til sidst tilbage i det øjeblik, du holder op med det. Han forklarer også, at begrænsning af mad og øget træning faktisk skaber en energikrise i kroppen og sænker stofskiftet for at sætte kroppen i en energibesparende tilstand. Alle disse ændringer bidrager yderligere til vægtøgning og fedme.